一般情况下，缺乏维生素A就比较容易得夜盲症。具体分析如下：
维生素A是一种重要的营养素，对视觉系统的正常功能至关重要。其在视网膜中起着关键作用，可以维持正常的视觉。夜盲症是指暗适应能力差，在夜间或光线昏暗处视物不清或失明，但在明亮处视力正常的一类病症，主要由视网膜视杆细胞功能障碍所导致。维生素A不足会影响视网膜的正常功能，使患者对暗光环境下的视觉适应能力下降，从而导致夜盲症的出现。为了避免夜盲症的出现，平时应适量补充维生素A，可通过适量摄入胡萝卜、鸡蛋、奶制品等食物进行补充。
需要注意的是，缺乏维生素A只是引起夜盲症的原因之一，遗传因素、营养不良、视网膜病变等也会诱发夜盲症。出现夜盲症后，患者一定要及时就医治疗。
