鼻子两侧起皮和白色碎屑可通过加强皮肤保湿、避免刺激性产品、局部抗真菌治疗、修复皮肤屏障、控制环境湿度等方式改善。该症状可能由皮肤干燥、脂溢性皮炎、真菌感染、维生素缺乏、接触性皮炎等因素引起。

1、保湿护理：

每日使用含神经酰胺或透明质酸的保湿霜，洁面后及时涂抹。选择无酒精、无香精的温和护肤品，避免过度清洁。干燥季节可增加保湿频率，夜间厚涂凡士林类封闭性产品。

2、病因处理：

脂溢性皮炎可能与马拉色菌过度增殖、皮脂分泌异常有关，通常表现为红斑伴油腻性鳞屑。局部使用酮康唑洗剂或联苯苄唑乳膏，严重时口服伊曲康唑。真菌感染需连续用药2-4周。

3、屏障修复：

选用含角鲨烷、胆固醇的修复霜，避免摩擦或撕扯皮屑。暂停去角质产品，清洁水温控制在32-35℃。合并瘙痒时可冷敷，破损处涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

4、营养补充：

缺乏维生素B2、B6可能加重皮肤脱屑。增加动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜摄入，必要时口服复合维生素B。每日饮水不少于1500ml，限制高糖高脂饮食。

5、环境调节：

室内湿度建议维持在50%-60%，使用加湿器避免干燥。外出时佩戴口罩防风防晒，减少温差刺激。床单枕套每周高温清洗，避免尘螨诱发过敏。

建议选择棉质透气衣物接触患处，避免羊毛等粗糙材质摩擦。适度补充欧米伽3脂肪酸如深海鱼、亚麻籽油有助于改善皮肤炎症状态。症状持续超过两周或出现渗液、化脓时需皮肤科就诊排除银屑病、特应性皮炎等疾病，必要时进行皮肤镜检或真菌培养。日常避免频繁用手触摸患处，修剪指甲减少抓挠损伤。