中医治疗脚脱皮可通过中药外敷、针灸调理、饮食调节、穴位按摩、生活习惯改善等方式干预，效果因人而异。
1、中药外敷：
中医常用苦参、黄柏、白鲜皮等药材煎汤浸泡或制成药膏外敷，具有清热燥湿、杀虫止痒功效，适用于真菌感染或湿热型脚脱皮。局部熏洗可促进角质软化，缓解皲裂疼痛。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
2、针灸调理：
选取三阴交、足三里等穴位进行针灸，能调节脾胃功能，改善气血运行。对于因脾虚湿盛导致的脚部皮肤代谢异常，针灸可增强局部循环，减少鳞屑生成。
3、饮食调节：
减少辛辣油腻食物，增加薏苡仁、赤小豆等利湿食材。阴虚者可食用银耳、百合滋阴润燥，气血不足者建议摄入红枣、山药等健脾食物，从内调理皮肤状态。
4、穴位按摩：
每日按压涌泉穴、太溪穴各3-5分钟，配合橄榄油涂抹脚部。此法能刺激肾经阳气，增强皮肤屏障功能，适合冬季干燥性脱皮人群。
5、习惯改善：
避免穿不透气鞋袜，每日用温水清洗后及时擦干。真菌感染者需单独使用毛巾，定期暴晒鞋袜。减少碱性肥皂洗脚频率，沐浴后涂抹凡士林保湿。
中医治疗需结合具体证型辨证施治，真菌感染需配合抗真菌药物。日常建议选择棉质透气袜，避免赤足行走公共场所。坚持食用黑芝麻、核桃等富含维生素E的食物，配合八段锦中的"摇头摆尾去心火"动作促进下肢血液循环。症状持续加重或伴随溃烂渗出时需及时就医。
