心跳快心动过速可能由生理性因素、心血管疾病、内分泌紊乱、药物影响或贫血等原因引起。
1、生理性因素：
剧烈运动、情绪激动、紧张焦虑等生理状态会刺激交感神经兴奋，导致心率暂时性加快。饮用含咖啡因的饮料如咖啡、浓茶或酒精也可能引发短暂心悸。这类情况通常在诱因消除后自行缓解，无需特殊治疗。
2、心血管疾病：
房颤、室上性心动过速等心律失常疾病可直接导致异常心跳加速，常伴有胸闷、头晕症状。冠心病患者心肌缺血时可能出现代偿性心率增快。需通过心电图、心脏超声等检查确诊，治疗包括普罗帕酮、胺碘酮等抗心律失常药物，严重者需射频消融手术。
3、内分泌紊乱：
甲状腺功能亢进时甲状腺激素分泌过多，会持续刺激心脏收缩，表现为静息心率增快伴多汗、消瘦。嗜铬细胞瘤患者阵发性分泌儿茶酚胺也可引发突发心悸。需检测甲状腺功能及肾上腺CT，甲亢患者常用甲巯咪唑控制激素水平。
4、药物影响：
支气管扩张剂如沙丁胺醇、抗抑郁药如舍曲林等药物可能引起心率加快的副作用。某些减肥药含麻黄碱类成分也会刺激心脏。通常调整用药方案后症状可改善，需在医生指导下更换替代药物。
5、贫血：
血红蛋白低于60g/L的重度贫血时，机体通过加快心率代偿供氧不足，伴随面色苍白、乏力。缺铁性贫血需补充铁剂，巨幼细胞性贫血需注射维生素B12。血红蛋白恢复后心率多能恢复正常。
建议日常避免过度摄入刺激性饮品，保持情绪稳定。突发心悸时可尝试深呼吸或按压颈动脉窦。若静息心率持续＞100次/分钟，或伴随胸痛、意识模糊需立即就医。贫血患者应增加瘦肉、动物肝脏等富铁食物摄入，甲亢患者需限制海带等高碘食物。规律有氧运动如快走、游泳有助于改善心脏功能，但运动时心率不宜超过220-年龄×0.8次/分钟。
