右腿酸痛而左腿无异常可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、下肢静脉曲张、关节炎、神经压迫等原因引起。

1、肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度运动可能导致右腿肌肉疲劳性酸痛。避免久坐久站，每小时活动5分钟，局部热敷促进血液循环，配合低强度拉伸运动可缓解症状。

2、腰椎间盘突出：椎间盘向右侧突出可能压迫神经根导致单侧下肢放射痛。可能与长期弯腰劳作、肥胖等因素有关，通常表现为腰痛伴下肢麻木、刺痛等症状。急性期需卧床休息，采用骨盆牵引治疗，药物可选塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松。

3、下肢静脉曲张：静脉瓣膜功能不全导致血液淤积，常见于长期站立人群。表现为小腿胀痛、夜间抽筋，可见蚯蚓状迂曲血管。穿戴医用弹力袜，避免高温泡脚，严重者可行大隐静脉高位结扎或射频消融术。

4、骨关节炎：右膝关节退行性病变可能引发单侧疼痛，与年龄增长、关节磨损有关。表现为晨僵、活动后疼痛加重。建议控制体重，进行游泳、骑自行车等低冲击运动，药物常用硫酸氨基葡萄糖、双醋瑞因、洛索洛芬钠。

5、梨状肌综合征：坐骨神经在梨状肌处受压引发臀部至下肢疼痛，常见于久坐或外伤后。表现为臀部深压痛伴下肢放射痛。可通过超声波治疗缓解炎症，进行髋关节外展肌群锻炼，严重者需行神经松解术。

日常建议增加富含钙质的牛奶、深绿色蔬菜摄入，每周进行3次30分钟的水中运动。若疼痛持续超过两周、夜间痛醒或伴随下肢无力，需及时排查椎管狭窄、肿瘤等器质性疾病。