前交叉韧带损伤不治疗通常会导致后遗症。韧带损伤后若未及时干预，关节稳定性下降可能引发半月板撕裂、软骨磨损等继发损伤，长期可能发展为创伤性关节炎。
一、急性期未处理的后果：
损伤后3周内未固定制动，关节会出现反复扭伤和肿胀。由于韧带断裂后无法自行愈合，膝关节前向稳定性丧失，行走时容易打软腿。此阶段可能伴随半月板卡压症状，表现为关节交锁或弹响。
二、慢性期的继发损伤：
损伤3个月后，股四头肌萎缩明显导致肌力下降，关节本体感觉功能减退。长期异常应力会加速软骨退化，影像学检查可见关节间隙变窄、骨赘形成。约60%未治疗患者5年内出现中度以上关节炎，关节活动度受限可能超过30%。
三、特殊人群风险：
青少年患者骨骺未闭合时，韧带松弛可能影响下肢力线发育。中老年患者因肌肉代偿能力弱，更易出现步态异常。运动员群体不治疗会显著降低运动能力，跳跃落地时关节失控风险增加3倍。
建议损伤后立即冰敷制动，使用支具限制关节活动范围。康复期需加强股四头肌离心训练，如靠墙静蹲、直腿抬高，配合平衡垫训练恢复本体感觉。游泳、骑自行车等低冲击运动有助于维持关节活动度，避免爬楼梯、深蹲等加重膝关节负荷的动作。体重指数超过24者需控制体重，每减轻1公斤体重可降低关节负荷4倍。日常行走可使用手杖分担受力，女性应避免穿高跟鞋。饮食注意补充维生素D和钙质，适量摄入深海鱼类富含的欧米伽3脂肪酸有助于减缓软骨退化。
