耳鸣伴随听力下降能否恢复需结合病因和病情严重程度判断，部分情况可改善或恢复。

一、突发性耳聋导致的耳鸣听力下降：

突发性感音神经性耳聋患者在发病72小时内接受规范治疗，约60%患者听力可部分或完全恢复。常用治疗手段包括糖皮质激素冲击治疗、改善微循环药物及高压氧治疗。银杏叶提取物、甲钴胺等神经营养药物可辅助修复受损耳蜗功能。伴随眩晕症状提示前庭神经可能受累，需增加前庭康复训练。

二、噪声性听力损伤：

长期接触85分贝以上噪声造成的听力损伤具有不可逆性，但早期脱离噪声环境并佩戴防护耳塞可阻止病情进展。噪声暴露后出现的暂时性阈移若及时干预，听力多在16-48小时恢复。建议从事噪声作业人员每年进行纯音测听检查，出现4000Hz特征性听力下降时应立即采取防护措施。

三、年龄相关性耳聋：

老年性耳聋属于感音神经退行性变，目前尚无逆转手段。双耳对称性高频听力下降是典型表现，佩戴助听器可改善交流障碍。最新研究显示补充欧米伽3脂肪酸可能延缓毛细胞退化速度，日常需控制血压血糖以降低微血管病变风险。

四、中耳炎等传导性耳聋：

慢性化脓性中耳炎导致的传导性聋通过鼓室成形术多数可提高听力15-30分贝。分泌性中耳炎儿童患者经鼓膜置管术后，约80%听力可恢复正常。术后需保持耳道干燥，避免用力擤鼻防止咽鼓管逆行感染。

日常应避免使用耳毒性药物如庆大霉素，控制每日耳机使用时长不超过60分钟且音量低于60%。突发耳鸣伴听力下降需在24小时内就诊，进行纯音测听和声导抗检查。太极拳等舒缓运动可改善内耳血供，饮食注意补充锌、镁等微量元素。咖啡因摄入量每日建议不超过200毫克，尼古丁会加重耳蜗缺血应绝对戒烟。保持规律作息有助于自主神经功能稳定，减轻耳鸣症状。