预立医疗自主计划建议在意识清醒、具备决策能力时尽早制定，通常可选择在健康状态稳定或确诊慢性疾病初期完成。
预立医疗自主计划的核心是患者在具备完全民事行为能力时，对将来可能出现的医疗情境提前做出意愿声明。健康人群可在年度体检后或重大生活事件如结婚、生育时完成；慢性病患者建议在疾病确诊后、病情稳定期与主治医生共同商讨；老年群体宜在认知功能良好时完成，避免因突发疾病导致决策能力丧失。计划需定期复核更新，建议每1-2年或在健康状况显著变化时重新评估。
制定时需携带身份证件至具有资质的医疗机构，由专业团队提供法律咨询和医学评估。文件签署后需提交至医疗机构备案，同时告知法定代理人和直系亲属。日常可随身携带计划卡片，注明文件存放位置和紧急联系人。建议结合定期健康管理，在社区医院建立健康档案时同步更新预立医疗计划，确保不同医疗机构能及时获取患者意愿。对于存在家族遗传病史或肿瘤高风险人群，更应提前完成计划制定。
