儿童扁平足的确诊需结合临床检查和影像学评估。医生通过观察足弓形态、步态分析及足印测试初步判断,必要时采用X光或足部三维扫描确认。
1、临床检查方法:
医生会让儿童站立时观察足内侧纵弓是否塌陷,检查跟骨外翻角度。足印测试是将足底蘸水或颜料后踩在纸上,通过足印空白区比例判断足弓高度。步态分析可发现行走时足部过度内旋等异常模式。部分儿童在踮脚时足弓会暂时显现,属于柔性扁平足。
2、影像学评估标准:
X光侧位片可测量距骨第一跖骨角、跟骨倾斜角等参数,角度异常提示扁平足。负重位CT或MRI能立体显示足骨排列异常及韧带松弛情况。超声检查适用于评估儿童跟腱和胫后肌腱功能,这些检查均需在专业骨科医生指导下进行。
日常生活中建议选择足弓支撑良好的鞋子,避免长时间站立或负重运动。可进行踮脚、抓毛巾等足部肌肉训练,游泳、骑自行车等低冲击运动有助于足弓发育。若伴随疼痛或活动受限,需及时就医评估,严重者可能需定制矫形鞋垫或物理治疗干预。定期复查监测足部发育情况至关重要。