多数心绞痛患者通过规范治疗可以控制症状并改善生活质量，但需根据病因和病情严重程度综合判断。

1、稳定性心绞痛：

冠状动脉粥样硬化导致的稳定性心绞痛通常可长期控制。典型表现为劳累后胸骨后压榨性疼痛，持续3-5分钟，休息或含服硝酸甘油可缓解。治疗需控制血压、血糖、血脂等危险因素，常用药物包括硝酸酯类、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂三类。日常需避免剧烈运动、情绪激动、寒冷刺激等诱发因素，保持低盐低脂饮食，每周进行150分钟中等强度有氧运动。

2、不稳定性心绞痛：

属于急性冠脉综合征，可能进展为心肌梗死。疼痛发作更频繁且持续时间延长，静息时也可能发生。需立即就医评估，治疗包括抗血小板药物、抗凝药物、他汀类药物联合使用，必要时行冠状动脉造影检查。此类患者需严格戒烟限酒，监测血压心率变化，随身携带急救药物。

心绞痛患者应建立健康档案定期随访，每日监测晨起静息心率。饮食推荐地中海饮食模式，多摄入深海鱼类、坚果、橄榄油等富含不饱和脂肪酸的食物。运动建议采用间歇训练法，如快走与慢走交替进行。心理方面可通过正念冥想缓解焦虑情绪，家属应学习心肺复苏技能以备急用。冬季注意保暖避免冷空气直接刺激胸部，睡眠时保持头部略高位可减少夜间发作风险。