儿童半月板损伤通常不会直接影响骨骼生长板的发育，但需关注运动功能恢复与关节保护。半月板作为膝关节缓冲结构，其损伤可能通过疼痛限制活动、长期制动导致肌萎缩、不当康复影响步态、炎症因子间接干扰代谢、心理压力降低运动意愿等途径间接影响生长发育。

1、疼痛限制活动：急性损伤期关节肿胀疼痛可能迫使儿童减少跑跳等纵向应力运动，短期内骨代谢刺激减弱。建议采用游泳、骑自行车等低冲击运动维持骨骼负荷，疼痛缓解后逐步恢复日常活动量。

2、长期制动风险：超过4周的关节固定可能引发股四头肌萎缩，肌力下降会改变膝关节受力分布。每日进行直腿抬高、踝泵训练等床上运动，配合物理治疗维持肌肉容积与关节活动度。

3、步态异常矫正：半月板撕裂未及时处理可能导致避痛性跛行，长期异常步态或引发骨盆倾斜。定制矫形鞋垫结合步态训练，必要时关节镜手术修复半月板以恢复生物力学平衡。

4、炎症代谢影响：慢性滑膜炎产生的IL-6等促炎因子可能干扰生长激素信号传导。控制炎症可选用布洛芬等NSAIDs药物，同时保证优质蛋白和维生素D摄入支持组织修复。

5、心理运动干预：创伤后运动恐惧可能使儿童持续回避体育活动，影响生长激素脉冲分泌。采用渐进暴露疗法，从水中运动过渡到陆地训练，配合认知行为治疗重建运动信心。

保证每日500ml牛奶或等量乳制品摄入，每周进行3次以上跳绳、篮球等纵向运动，睡眠时间不少于9小时。定期监测健侧下肢长度及脊柱曲度，若出现两腿长度差异超过1cm需及时骨科干预。康复期间建议每3个月进行骨龄评估，确保生长潜能正常释放。