胎儿腿短可能与孕妇缺钙有关，但并非唯一原因，其他因素包括遗传因素、胎儿生长受限、染色体异常、胎盘功能异常等。改善方式需结合具体病因，从营养补充、产检监测、生活方式调整等多方面干预。

1、缺钙影响：孕妇钙摄入不足可能影响胎儿骨骼发育，但单纯腿短与缺钙的关联性需结合其他指标评估。建议每日摄入牛奶500ml、豆制品100g、绿叶菜200g，同时监测血钙和骨密度。超声检查显示股骨长度低于同孕周第10百分位时需警惕。

2、遗传因素：父母身高偏矮可能导致胎儿肢体比例较小，属于生理性变异。可通过绘制胎儿生长曲线动态观察，若增长趋势正常则无需干预。避免盲目补充营养素，定期进行三维超声评估肢体发育。

3、生长受限：胎盘血流灌注不足或母体高血压可能引起胎儿营养供应障碍。表现为股骨长度伴随腹围、头围全面偏小。需加强胎心监护，必要时使用低分子肝素改善胎盘循环，配合静脉营养支持。

4、染色体异常：21三体等非整倍体疾病常伴股骨短小，多合并NT增厚或心脏畸形。建议进行无创DNA或羊水穿刺确诊，孕中期需完成系统超声及胎儿心脏专项检查。

5、测量误差：超声切面角度偏差可能导致数据误差，不同孕周测量值存在±2周波动范围。选择同一医疗机构复查，采用标准化测量方法，结合胎儿大腿软组织厚度综合判断。

孕妇需保证每日钙摄入1000-1200mg，优先从膳食获取，必要时在医生指导下补充碳酸钙或柠檬酸钙。适度进行孕期瑜伽、游泳等负重运动促进钙吸收，避免长时间卧床。每周2-3次日照，每次15分钟帮助维生素D合成。发现胎儿腿短时应完善TORCH筛查、甲状腺功能检测，排除感染和内分泌因素。孕28周后每2周复查超声观察生长速度，若持续低于第3百分位需转诊胎儿医学中心。