男性阴虚可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸或左归丸等中成药调理。这些药物具有滋阴补肾的功效，适用于肾阴不足引起的潮热盗汗、腰膝酸软等症状。

太极 六味地黄丸

太极集团四川绵阳制药有限公司

功能主治：滋阴补肾。用于头晕耳鸣，腰膝酸软，遗精盗汗。

用法用量：口服，一次8丸，一日3次。

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1、六味地黄丸：

六味地黄丸是治疗肾阴虚的基础方剂，由熟地黄、山茱萸、山药等六味药材组成。该药能滋补肾阴，改善头晕耳鸣、失眠多梦等典型症状。长期熬夜或过度劳累导致的肾阴亏虚，服用此药效果较好。服药期间需避免辛辣刺激性食物，以免影响药效。

2、知柏地黄丸：

知柏地黄丸在六味地黄丸基础上加入知母、黄柏，增强了清热降火的作用。适用于阴虚火旺型体质，表现为口干咽燥、五心烦热等症状。该药对虚火上炎引起的口腔溃疡、牙龈肿痛也有缓解效果。脾胃虚寒者需谨慎使用，可能出现腹泻等不良反应。

3、左归丸：

左归丸侧重填补真阴，药物组成包含龟板胶、鹿角胶等血肉有情之品。对久病体虚、精血亏耗严重的患者更为适宜，能改善遗精早泄、须发早白等肾精不足症状。服用时需配合充足休息，避免房事过度消耗肾精。

阴虚体质需配合生活方式调整。饮食宜选择银耳、黑芝麻、甲鱼等滋阴食材，避免羊肉、韭菜等温燥食物。保持规律作息，晚间可用枸杞泡水代茶饮。适度练习八段锦、太极拳等柔缓运动，避免剧烈出汗。若症状持续未缓解或出现明显消瘦、持续低热等情况，需及时就医排除结核等消耗性疾病。日常可按摩涌泉穴、三阴交等穴位辅助调理。