肾精亏虚会影响性功能。肾精亏虚是中医概念，指肾脏精气不足，可能导致性欲减退、勃起功能障碍或早泄等问题。
肾精亏虚分为先天不足和后天失养两种情况。先天不足多与遗传因素有关，后天失养则常因过度劳累、长期熬夜、房事不节等不良生活习惯导致。肾精亏虚患者除性功能障碍外，还可能伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、记忆力减退等症状。
改善肾精亏虚需从生活方式入手。保证充足睡眠，避免熬夜；适度运动如八段锦、太极拳等有助于补肾益气；饮食上可适量食用黑芝麻、核桃、枸杞等具有补肾作用的食物。冬季可适当进补，但需根据体质选择合适食材。
肾精亏虚严重者需中医辨证施治。常用中药包括熟地黄、山茱萸、枸杞子等，针灸治疗可选择关元、肾俞等穴位。治疗期间需保持规律作息，避免过度思虑和情绪波动，适度进行盆底肌锻炼有助于改善性功能。肾精亏虚的调理需要耐心，通常需要三个月至半年时间才能见效。
