风湿指的是风湿病，骨头是指关节。一般没有“风湿病疼是关节疼还是肌肉疼”这种说法，可能是关节疼，也可能是肌肉疼。具体分析如下：
1.关节疼：风湿病可能是遗传、感染、长期接触化学物质等原因造成的，患者通常会出现关节疼痛、发热等症状。严重的时候可能会对各个关节造成损伤，引起关节畸形、肌肉萎缩等现象。
2.肌肉疼：部分患者可能会出现肌肉酸痛的症状，可能由过度疲劳、熬夜、吃生冷食物等诱发，此时患者都应该注意饮食调理，不要吃太多生冷、辛辣的食物，不熬夜、早睡早起，从而有利于身体恢复。
如果经常出现关节或肌肉疼痛的症状，建议患者及时到正规医院就诊，在医生的指导下规范治疗，以免延误病情。
