八宝粥生了黑色虫子通常是不能吃的。因为可能会对健康造成不良影响。具体分析如下：
有黑色虫子的八宝粥一般已经过期或者变质，变质的食物会影响消化，导致消化不良，因此对已经长虫的食物应该及时丢弃，平时应将食物放在合适的位置进行储存，以免受潮、变质。八宝粥中有虫子，说明八宝粥应该已经被污染，此时如果食用可能会引发食物中毒，出现腹痛、腹泻、呕吐等情况，并且虫子可能随着食物进入体内，引发急性胃肠炎、寄生虫病等。平时，应该避免食用长虫的食物。在日常生活中，应该密封保存食物，趁食物新鲜应该及时吃掉。对于长虫、变质、发霉、出现异味的食物，应避免误食。
如果出现身体不适，建议及时就医，遵医嘱进行相关治疗。
