眼压高可能引起头晕，通常与青光眼、视神经受压等因素有关，可通过药物控制、手术减压等方式缓解。眼压升高可能与房水循环障碍、用眼过度、炎症反应、遗传因素、外伤史等原因相关。
1、房水循环障碍：
眼球内房水分泌与排出失衡会导致眼压升高，长期异常可能压迫视神经。日常可采取热敷促进血液循环，避免长时间低头动作。病理性因素需使用拉坦前列素、噻吗洛尔、布林佐胺等降眼压药物，伴随视力模糊、视野缺损等症状时需及时就医。
2、用眼疲劳：
持续高强度用眼会造成睫状肌痉挛，间接影响房水动力学。建议每用眼40分钟远眺6米外景物20秒，工作间隙做眼球转动操。夜间使用电子设备时开启护眼模式，保持环境光线充足。
3、炎症反应：
葡萄膜炎等炎症性疾病会引发房水蛋白含量增加，导致继发性眼压升高。急性期可能出现眼红、畏光症状，需通过糖皮质激素滴眼液控制炎症，配合非甾体抗炎药如溴芬酸钠治疗。
4、遗传易感性：
原发性开角型青光眼具有家族聚集性，与MYOC基因突变相关。建议直系亲属每年进行眼压测量和眼底检查，避免咖啡因过量摄入。病理性眼压升高时可能出现虹视现象，需考虑选择性激光小梁成形术治疗。
5、外伤因素：
眼球钝挫伤可能导致前房积血或房角后退，引发急性眼压飙升。伤后24小时内需冷敷减少出血，后期采用前房冲洗术清除血块。伴随剧烈头痛、恶心呕吐时提示青光眼急性发作，需紧急行周边虹膜切除术。
日常可增加蓝莓、胡萝卜等富含花青素的食物摄入，每周进行3次有氧运动改善微循环。避免在黑暗环境中阅读，睡眠时保持头部抬高15度。出现持续头晕伴闪光感、雾视症状时，需立即进行24小时眼压动态监测，排除视神经缺血性病变可能。建议青光眼高危人群每半年测量角膜厚度，控制每日液体摄入量不超过2000毫升。
