高血压患者是否可以停药需由医生根据血压控制情况、靶器官损害程度等因素综合评估决定。
高血压患者停药的标准主要取决于血压是否长期稳定达标以及是否存在并发症。对于原发性高血压患者，若通过生活方式干预和药物治疗后血压持续稳定在正常范围1年以上，且无心脏、肾脏、脑等靶器官损害，可在医生指导下尝试逐步减量。减药过程需密切监测血压变化，通常每2-4周调整一次用药方案。部分继发性高血压患者在去除病因后可能实现停药，如肾动脉狭窄患者接受血管成形术后。但绝大多数高血压患者需要终身服药控制，擅自停药可能导致血压反弹，增加心脑血管事件风险。
高血压患者日常应注意低盐饮食，每日钠盐摄入不超过5克，适当增加富含钾的蔬菜水果摄入。保持规律有氧运动如快走、游泳等，每周累计150分钟以上。避免熬夜、情绪激动等诱发血压升高的因素，建议每年进行至少一次全面体检评估靶器官功能。若出现头痛、眩晕等症状应及时测量血压并就医复查。
