五味子与菟丝子各5克合用主要补充肝肾精血、改善睡眠质量、增强免疫力。两味药材搭配可协同发挥补益肝肾、固精缩尿、宁心安神等功效，适用于肝肾不足引起的腰膝酸软、失眠多梦、遗精早泄等症状。
一、补益肝肾
五味子酸甘温润，归肺肾心经，能收敛固涩、益气生津；菟丝子甘温平和，归肝肾经，擅长补阳益阴、固精缩尿。两者合用可改善肝肾阴虚导致的头晕目眩、耳鸣健忘。菟丝子含黄酮类物质能促进睾酮分泌，五味子中的木脂素可调节下丘脑-垂体-性腺轴，对男性性功能减退有辅助调理作用。
二、改善睡眠
五味子中的五味子甲素通过激活γ-氨基丁酸受体产生镇静效果，菟丝子多糖具有神经保护作用。两者配伍可延长慢波睡眠时间，缓解入睡困难、夜间易醒等睡眠障碍，尤其适合更年期女性或脑力劳动者因肝肾阴虚导致的失眠。
三、增强免疫
菟丝子多糖能促进淋巴细胞增殖，五味子多糖可提高巨噬细胞吞噬能力。该组合能增强机体非特异性免疫，改善亚健康状态人群的疲劳综合征，对化疗后白细胞减少症也有辅助改善效果。
四、抗氧化延缓衰老
五味子素与菟丝子黄酮共同清除自由基，抑制脂质过氧化反应。临床观察显示长期服用可减轻皮肤皱纹、改善记忆力减退等早衰症状，其机制与上调超氧化物歧化酶活性有关。
五、调节心血管功能
菟丝子总黄酮能扩张冠状动脉，五味子醇甲可降低心肌耗氧量。两者协同保护血管内皮细胞，对高血压、冠心病患者出现的胸闷心悸、四肢发凉等症状有缓解作用。
使用该配伍时建议煎煮30分钟以上以充分提取有效成分，阴虚火旺者应配伍知母、黄柏等清热药。避免与降压药、镇静药同服，孕妇及外感发热患者禁用。日常可搭配枸杞、山茱萸增强补益效果，服用期间忌食萝卜、浓茶等破气耗阴之物。若出现口干咽痛等上火症状需减量或停用，建议在中医师指导下辨证使用，连续服用不宜超过3个月。
