睾丸疼痛通常需要及时就医，可能由睾丸扭转、附睾炎、精索静脉曲张、外伤或肿瘤等因素引起。
睾丸扭转属于泌尿外科急症，突发剧烈疼痛伴随阴囊肿胀需在6小时内手术复位，否则可能导致睾丸缺血坏死。附睾炎多见于细菌感染，表现为持续性胀痛伴发热，需抗生素治疗。精索静脉曲张常引起坠胀感，久站后加重，可通过阴囊托带缓解症状。外伤后疼痛可能伴随淤血或血肿，轻度损伤可冷敷观察。睾丸肿瘤早期多为无痛性肿块，但进展后可能压迫神经引发疼痛，需超声检查确诊。
部分轻微疼痛可能与久坐、紧身衣物压迫有关，调整生活习惯后多可缓解。但自行区分病因困难，尤其青少年突发疼痛需优先排除睾丸扭转。疼痛持续超过2小时、伴随恶心呕吐或发热、阴囊皮肤发红发热时更应紧急就诊。夜间或节假日发作可至急诊科，非急症建议挂泌尿外科。就医前避免热敷或自行服用止痛药，以免掩盖病情。
日常应避免长时间骑车或久坐，选择透气棉质内裤，运动时佩戴护具。饮食注意补充维生素C和锌元素，适度锻炼增强盆底肌肉力量。定期自我检查睾丸形态和质地变化，发现异常及时就医排查。睾丸疼痛涉及生殖健康，讳疾忌医可能延误治疗时机，建议尽早就诊明确诊断。
