无痛人流术后不建议立即上班。术后恢复时间通常需要2-3天，具体休息时长与个体体质、术中情况、工作强度等因素相关。
术后短期休息有助于减少并发症风险。麻醉药物代谢需6-8小时，期间可能出现头晕、恶心等残余反应。子宫内膜修复需要时间，过早活动可能增加出血量或感染概率。激素水平波动可能导致乏力、情绪波动等生理反应。
从事体力劳动或高强度脑力工作者建议延长休息至5-7天。久坐岗位需每小时起身活动，避免盆腔淤血。接触冷水、重物搬运等行为应禁止1周。出现发热、剧烈腹痛或出血量大于月经量需立即就医。
特殊行业如餐饮服务、医疗护理等需谨慎评估复工时间。建议术后1周复查超声确认宫腔恢复情况，医生评估后再恢复工作。术后1个月内避免剧烈运动和性生活。
