产妇产后未排便属于常见现象，通常与产后生理变化、饮食结构、活动减少等因素有关。产后便秘可能由肠道蠕动减缓、会阴伤口疼痛、激素水平变化等原因引起，可通过调整饮食、适度活动、药物辅助等方式缓解。
产后肠道功能恢复需要时间，分娩过程中使用的麻醉药物可能暂时抑制肠道蠕动。剖宫产产妇因手术创伤更易出现肠麻痹，自然分娩产妇则可能因会阴侧切或撕裂伤畏惧排便。血容量减少和体液流失会导致肠道水分吸收增加，使大便干硬。
饮食中缺乏膳食纤维是主要原因之一，产后过度进补高蛋白、低纤维食物会加重便秘。推荐增加燕麦、红薯、菠菜等富含纤维的食物，每日饮水量应保持在2000毫升以上。适当饮用温蜂蜜水或酸奶有助于润滑肠道。
活动量不足直接影响肠蠕动，建议产妇在体力允许时尽早下床走动，每日进行10-15分钟的腹部按摩，顺时针方向轻柔按压促进肠蠕动。凯格尔运动既能帮助盆底肌恢复，也能间接刺激肠道活动。
当保守措施效果不佳时，可在医生指导下使用缓泻剂如乳果糖、聚乙二醇4000散或开塞露。哺乳期用药需特别注意药物安全性，避免使用含番泻叶等可能影响乳汁的成分。若超过5天未排便或出现腹胀腹痛，需排除肠梗阻等严重情况。
会阴伤口疼痛导致的排便恐惧需要针对性处理，采用温水坐浴缓解肌肉紧张，排便时用干净纱布轻压伤口可减轻疼痛。心理因素也不容忽视，产后焦虑可能通过神经调节影响肠道功能，家人应给予充分的情感支持。
