服用维生素C片需注意避免过量、关注药物相互作用、特殊人群慎用、合理选择服用时间及妥善储存。维生素C片主要用于预防或治疗维生素C缺乏症，过量可能引起胃肠不适或泌尿系统结石。
1、避免过量
长期每日摄入超过2000毫克维生素C可能引发腹泻、恶心等胃肠不适症状，增加泌尿系统结石风险。普通成人每日推荐摄入量为100毫克，治疗缺乏症时需遵医嘱调整剂量。吸烟、妊娠期等特殊情况下需求量可能略有增加，但不应盲目自行加量。
2、药物相互作用
维生素C可能影响华法林等抗凝药物的疗效，与铝制剂同服会促进铝吸收，与化疗药物联用可能降低药效。服用雌激素避孕药期间，维生素C可能提升血药浓度。建议与其他药物间隔2小时服用，使用处方药前需告知医生维生素C补充情况。
3、特殊人群慎用
痛风患者大剂量使用可能增加尿酸排泄障碍风险，葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症患者可能诱发溶血性贫血。肾结石病史者需严格控制剂量，肾功能不全患者排泄能力下降易致蓄积。儿童使用需根据体重调整剂量，孕妇每日不超过2000毫克。
4、服用时间
维生素C适宜餐后服用以减少胃肠刺激，分次小剂量吸收率优于单次大剂量。夜间服用可能影响睡眠质量，建议最晚不迟于晚餐后。与铁剂同服可促进铁吸收，但需补铁者应在医生指导下搭配使用。
5、储存条件
维生素C片应避光密封保存于阴凉干燥处，潮湿环境易致药效下降。开封后建议6个月内用完，变黄结块时表明已氧化失效。泡腾片需特别注意防潮，儿童应放置在无法触及的位置避免误食。
日常可通过食用新鲜蔬菜水果如西蓝花、猕猴桃等补充维生素C，烹饪时避免长时间高温水煮以减少损耗。服用期间出现持续头痛、尿频等症状应及时就医，定期体检者需告知医生补充剂使用情况。储存时注意检查药品有效期，避免与碱性物质接触导致成分破坏。
