阑尾炎手术后需注意伤口护理、饮食调整、活动限制、药物使用和复查随访。术后恢复期间应避免剧烈运动，保持伤口清洁干燥，遵医嘱用药，并逐步恢复清淡饮食。
1、伤口护理
术后需保持手术切口干燥清洁，避免沾水或污染。每日观察伤口有无红肿、渗液或发热等感染迹象。若使用敷料，应按医生指导定期更换。洗澡时可使用防水敷料保护伤口，避免用力摩擦或抓挠。如发现异常渗出或疼痛加重，应及时就医处理。
2、饮食调整
术后24小时内通常需禁食，之后从流质饮食逐步过渡到半流质和软食。初期可选择米汤、藕粉等低渣食物，避免牛奶、豆类等易产气食物。恢复期应少量多餐，选择易消化的粥类、面条、蒸蛋等，逐步增加膳食纤维摄入。术后1周内忌食辛辣刺激、油腻及生冷食物。
3、活动限制
术后24小时内需卧床休息，之后可逐渐增加床边活动。1周内避免提重物、弯腰或剧烈运动，防止腹压增高影响伤口愈合。日常活动以不引起明显疼痛为宜，可进行缓慢步行促进胃肠蠕动。通常2-4周后可逐步恢复轻体力活动，但具体时间需遵医嘱。
4、药物使用
术后需按医嘱服用抗生素如头孢呋辛、阿莫西林等预防感染，必要时使用对乙酰氨基酚缓解疼痛。不可自行调整药量或停药，尤其需完成抗生素全程治疗。若出现药物过敏如皮疹、恶心等症状，应立即停药并联系避免服用阿司匹林等可能增加出血风险的药物。
5、复查随访
术后1周需门诊复查评估伤口愈合情况，必要时进行血常规检查。若留置引流管，需按医生指导时间返院拔除。出院后出现持续发热、腹痛加剧、呕吐或伤口异常等情况需及时就医。术后1个月应进行最终恢复评估，确认是否可恢复正常饮食和活动。
阑尾炎术后恢复期间应保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。饮食上可适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡肉促进组织修复，搭配新鲜蔬菜水果补充维生素。保持适度活动有助于预防肠粘连，但需循序渐进。术后2-3个月内避免腹部受力运动如仰卧起坐，游泳需待伤口完全愈合。戒烟限酒有利于伤口恢复，同时注意保持情绪稳定，避免焦虑影响康复进程。
