吃紧急避孕药的副作用通常无法通过特定方式直接消除，主要依靠身体自行代谢缓解，应对方法主要有卧床休息、调整饮食、补充水分、心理疏导、遵医嘱用药。
功能主治：用于胃酸过多引起的烧心和反酸症状的短期缓解。
用法用量：口服,不可咀嚼。1.消化性胃溃疡:一次20mg（一次1粒）,一日1～2次。每日晨起吞服或早晚各一次,胃溃疡疗程通常为4～8周,十二指肠溃疡疗程通常2～4周。2.返流性食道炎:一次20～60mg（一次1～。粒）,一日1～2次。晨起吞服或早晚各一次,疗程通常为4～8周。3.卓-艾氏综合征:一次60mg（一次3粒）,一日1次,以后每日总剂量可根据病情调整为20～120mg（1～6粒）。若一日总剂量需超过80mg（4粒）时,应分两次服用。
服用紧急避孕药后出现的头晕、乏力等不适症状，多与药物引起的激素水平波动有关，属于常见的生理性反应。此时应保证充足的睡眠时间，避免剧烈运动和过度劳累，通过卧床静养帮助身体恢复体力，减轻因体位改变引发的眩晕感，让机体在安静状态下加速药物代谢产物的排出，从而缓解疲劳和虚弱状态。
恶心、呕吐或食欲减退是紧急避孕药常见的胃肠道反应，这与药物刺激胃黏膜及中枢神经有关。建议采取少食多餐的进食原则，选择清淡、易消化的流质或半流质食物，如小米粥、烂面条等，避免食用辛辣、油腻及生冷食物，以减少对胃肠道的额外刺激，帮助维持正常的消化功能，缓解胃部不适感。
部分人群服药后可能出现轻微腹泻或出汗增多，导致体内水分流失，进而加重口渴和虚弱感。适量饮用温开水或淡盐水有助于维持水电解质平衡，促进血液循环和新陈代谢，加速药物成分通过尿液排出体外。充足的水分摄入还能润滑消化道，缓解因药物刺激引起的咽喉干燥和胃部灼热感。
焦虑、紧张或情绪低落等心理副作用往往源于对避孕失败的担忧或对药物安全性的顾虑，这种心理压力会放大身体的不适感受。可以通过听音乐、深呼吸或与亲友沟通等方式转移注意力，保持心情舒畅，减轻精神负担。良好的心理状态有助于调节内分泌系统，间接缓解因情绪波动引发的头痛、失眠等症状。
若出现严重呕吐、剧烈腹痛或持续性头痛等较强烈的不良反应，可能与个体对药物成分敏感或存在潜在胃肠道疾病有关，通常表现为胃部痉挛、频繁呕吐等症状。此时不可自行随意服用其他药物，应及时就医，在医生指导下使用甲氧氯普胺片、维生素B6片或奥美拉唑肠溶胶囊等药物进行对症处理，以减轻痛苦并防止病情加重。
日常生活中的护理对于缓解药物副作用至关重要，建议服药后注意腹部保暖，避免受凉引发胃肠痉挛，同时保持规律作息，不熬夜，确保睡眠质量以促进身体修复。饮食上应增加新鲜蔬菜水果的摄入，补充维生素C和膳食纤维，增强机体免疫力。若不适症状持续超过三天未缓解或出现阴道异常出血量多等情况，务必立即前往医院就诊，由专业医生评估身体状况并给予进一步指导，切勿拖延以免延误治疗时机。
