治疗脾胃虚弱湿气重的中成药主要有参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸、补中益气丸、归脾丸等。脾胃虚弱湿气重可能与饮食不节、过度劳累、外感湿邪等因素有关，通常表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。建议在医生指导下辨证选用合适的中成药，并配合饮食调理。
1、参苓白术散
参苓白术散由人参、茯苓、白术等药材组成，具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾胃虚弱兼有湿气引起的食欲减退、肢体乏力、大便溏稀等症状。该药通过补益脾气促进水湿运化，改善因湿浊困脾导致的消化功能障碍。服用期间应避免生冷油腻食物，感冒发热患者不宜使用。
2、香砂六君丸
香砂六君丸含木香、砂仁、党参等成分，能健脾和胃、化湿行气，针对脾胃虚弱伴随湿阻气滞的脘腹胀满、嗳气反酸效果显著。其芳香化湿作用可缓解湿浊中阻引起的恶心呕吐，理气功效能改善胃肠蠕动功能。阴虚内热或实热证患者慎用，服药期间需保持饮食清淡。
3、附子理中丸
附子理中丸以附子、干姜为主药，具有温中散寒、健脾祛湿的作用，适用于脾胃虚寒型湿气重，常见畏寒肢冷、腹痛腹泻等症状。方中附子能振奋脾阳以化湿，干姜可温中止泻，对于长期贪凉饮冷导致的寒湿内蕴尤为适宜。孕妇及阴虚阳亢者禁用，服药后忌食绿豆等寒凉食物。
4、补中益气丸
补中益气丸由黄芪、白术、升麻等配伍而成，擅长补益中气、升阳举陷，适合脾虚湿盛兼有中气下陷的久泻脱肛、内脏下垂患者。该药通过增强脾胃升清功能改善水湿停滞，对疲劳乏力伴随便溏者有较好效果。外感表证及实热证不宜使用，服药期间应避免剧烈运动耗伤正气。
5、归脾丸
归脾丸含党参、龙眼肉、酸枣仁等成分，具有益气健脾、养血安神的双重功效，适用于心脾两虚型湿气重伴失眠健忘、心悸怔忡等症状。其健脾作用可助运化水湿，养心安神功效能改善因脾虚导致的营养吸收障碍。糖尿病患者及痰湿壅盛者需谨慎使用，服用时忌食辛辣刺激食物。
脾胃虚弱湿气重患者除药物治疗外，日常需注意饮食规律，适量食用山药、薏苡仁、芡实等健脾祛湿的食材，避免暴饮暴食或过度食用生冷甜腻食物。保持适度运动如八段锦、散步等有助于促进气血运行，加速湿邪排出。长期症状未缓解或出现明显消瘦、水肿等情况时，应及时就医调整治疗方案。
