带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，主要诱因包括免疫力下降、年龄增长、慢性疾病、精神压力及创伤刺激等。病毒潜伏在神经节中，当机体抵抗力减弱时沿神经扩散，引发特征性皮疹和神经痛。
1、免疫力下降
长期熬夜、过度疲劳或HIV感染等导致免疫功能受损时，无法有效抑制潜伏的病毒。保持规律作息、均衡营养有助于维持免疫系统功能，必要时可遵医嘱使用胸腺肽肠溶片、匹多莫德口服液等免疫调节药物。
2、年龄因素
50岁以上人群发病率显著上升，与胸腺退化导致的T细胞功能减退有关。建议中老年人接种重组带状疱疹疫苗，出现前驱疼痛时可使用加巴喷丁胶囊缓解神经症状。
3、慢性病影响
糖尿病、恶性肿瘤等慢性疾病患者更易发病，高血糖环境会损害神经纤维的修复能力。控制基础疾病是关键，合并感染时需联合阿昔洛韦片进行抗病毒治疗。
4、精神压力
持续焦虑抑郁会通过下丘脑-垂体-肾上腺轴影响免疫应答。心理疏导结合放松训练可降低复发风险，急性期疼痛明显者可考虑普瑞巴林胶囊调节神经传导。
5、物理刺激
放射治疗、手术创伤等局部损伤可能激活潜伏病毒。接触放射线后应加强皮肤护理，术后早期使用维生素B1片营养神经有助于预防发病。
带状疱疹患者需保持皮损清洁干燥，穿着宽松棉质衣物减少摩擦。饮食宜选择富含赖氨酸的鱼类、豆制品，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。恢复期可进行太极拳等温和运动，避免劳累。出现眼部受累或剧烈疼痛时须立即就医，预防带状疱疹后神经痛等并发症。
