交信穴疼痛通常由局部软组织损伤、经络气血不畅或相关脏腑病变引起。该穴位位于小腿内侧，属足少阴肾经，疼痛可能与以下因素有关。
局部劳损或外伤是常见原因。长时间站立、行走姿势不当或运动过度可能导致小腿肌肉疲劳，引发交信穴区域酸痛。局部碰撞或拉伤也会直接造成疼痛，通常伴有压痛和活动受限。
寒湿侵袭经络可诱发疼痛。足少阴肾经对寒湿敏感，长期暴露于潮湿寒冷环境可能导致气血凝滞。这类疼痛多表现为酸痛沉重感，遇冷加重，保暖后可缓解。
妇科疾病是女性患者需关注的病理性因素。交信穴与胞宫有经络联系，痛经、盆腔炎等妇科问题可能通过经络反射引发穴位压痛。这类疼痛多呈周期性发作，可能伴随月经异常或下腹不适。
泌尿系统病变也可能表现为穴位疼痛。慢性肾炎、膀胱炎等疾病可能通过经络传导影响交信穴，疼痛多持续存在，可能伴有排尿异常或腰部酸胀。
腰椎病变需作为鉴别诊断考虑。腰椎间盘突出或坐骨神经痛可能放射至小腿内侧，表现为交信穴区域牵涉痛，通常伴有腰部活动障碍或下肢麻木。
轻微疼痛可通过热敷、适度按摩或艾灸缓解。保持局部温暖，避免过度劳累有助于预防复发。若疼痛持续超过一周、夜间加重或伴随其他症状，建议尽早就医排查器质性疾病。
