冬天洗完头发出现头皮屑可能与气候干燥、洗护不当、真菌感染等因素有关，可通过调整洗护方式、使用抗屑洗发水、保持头皮湿润等方法改善。
功能主治：用于去头屑、防治皮脂溢出、头皮脂溢性皮炎、花斑癣(汗斑)。
用法用量：1.治疗头皮屑和头皮脂溢性皮炎。(1)先用肥皂清洗头发和头皮。(2)取5～10克药液于湿发及头皮上，轻揉至出泡沫。(3)待3～5分钟后，用温水洗净，必要时可重复一次。(4)每周2次，一个疗程2～4周，必要时可重复1个或2个疗程。2.治疗花斑癣。(1)洗净患处。(2)根据病患面积取适量药液涂抹(一般10至30克)。(3)保留10～30分钟后用温水洗净。(4)每周2次，一个疗程2～4周，必要时可重复1个或2个疗程。
1、调整洗护方式
冬季水温过高会破坏头皮屏障，建议使用温水洗发，避免频繁洗头或过度清洁。选择温和的氨基酸类洗发水，减少对头皮的刺激。洗发时用指腹轻柔按摩头皮，忌用指甲抓挠。洗完头发后及时吹干发根，避免潮湿环境滋生细菌。
2、使用抗屑洗发水
含吡啶硫酮锌、酮康唑等成分的药用洗发水能抑制马拉色菌繁殖，缓解脂溢性皮炎引起的头屑。二硫化硒洗剂可调节头皮角质代谢，煤焦油洗剂则适用于银屑病导致的鳞屑。每周使用2-3次，需交替使用避免耐药性。
3、保持头皮湿润
室内使用加湿器维持空气湿度，洗发后涂抹含神经酰胺的头皮精华。避免电热毯、高温吹风直接刺激头皮，外出时戴帽子防风保暖。适量补充维生素B族和锌元素，改善皮肤屏障功能，减少干燥脱屑。
4、排查过敏因素
染发剂、定型产品中的苯甲酸酯类物质可能引发接触性皮炎。建议停用含酒精、香精的护发产品，改用无硅油配方。反复发作的头屑需检测过敏原，必要时进行斑贴试验排除洗发水成分过敏。
5、就医治疗
伴随红斑、瘙痒的顽固性头屑可能为银屑病或特应性皮炎，需皮肤科就诊。真菌镜检可确诊马拉色菌感染，口服伊曲康唑联合外用糖皮质激素药膏可控制症状。严重脂溢性皮炎可采用红光照射调节皮脂分泌。
冬季护发需避免过度烫染，选择纯棉枕巾减少摩擦。饮食上增加三文鱼、核桃等富含欧米伽3的食物，限制辛辣刺激饮食。若调整护理方式后头屑持续增多，或出现头皮破损、脓疱等症状，应及时到皮肤科进行专业诊断和治疗。
