肠息肉可能与遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、胆汁代谢异常、年龄增长等因素有关。肠息肉是肠道黏膜表面突起的赘生物，多数为良性，但部分可能发展为恶性肿瘤。
1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致肠息肉高发。这类患者肠道内常出现大量息肉，癌变概率较高。建议有家族史的人群定期进行肠镜检查，早期发现并处理息肉有助于降低癌变风险。遗传性息肉病通常需要长期随访监测。
2、慢性炎症刺激
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症疾病可能导致息肉形成。炎症反复刺激肠黏膜，引起黏膜异常增生。这类息肉属于炎性息肉，癌变概率相对较低，但仍需定期复查。控制原发炎症疾病有助于减少息肉发生。
3、不良饮食习惯
长期高脂肪、低膳食纤维饮食可能增加肠息肉发生概率。这类饮食结构会改变肠道菌群平衡，延长致癌物质在肠道的停留时间。增加蔬菜水果摄入，减少红肉及加工肉制品食用，保持饮食均衡有助于预防息肉形成。
4、胆汁代谢异常
胆汁酸代谢紊乱可能导致肠道黏膜损伤，进而诱发息肉。胆囊切除术后患者胆汁持续分泌，肠道胆汁酸浓度升高，可能刺激黏膜增生。这类人群应注意定期体检，发现息肉及时处理。
5、年龄增长
50岁以上人群肠息肉发生率显著上升。随着年龄增长，肠道黏膜修复能力下降，异常增生概率增加。建议中老年人定期进行肠癌筛查，及时发现并处理肠道息肉。肠镜检查是发现息肉最有效的方法。
预防肠息肉应注意保持健康生活方式，包括增加膳食纤维摄入，控制红肉及加工食品食用量，保持规律运动，避免吸烟酗酒。有家族史或慢性肠道疾病患者应定期进行肠镜检查。发现息肉后应根据医生建议选择观察随访或内镜下切除，术后仍需定期复查监测复发情况。保持良好心态，避免过度焦虑也有助于肠道健康。
