儿童眼睛干涩可能由环境因素、用眼习惯、营养缺乏、眼部疾病或全身性疾病引起。常见原因包括空气干燥、长时间电子屏幕使用、维生素A缺乏、过敏性结膜炎或干燥综合征等。
环境干燥是导致儿童眼睛干涩的常见生理性因素。空调房、暖气环境或低湿度气候会加速泪液蒸发，建议使用加湿器并将室内湿度维持在40%-60%。冬季外出时可佩戴防风眼镜减少泪液流失。
过度用眼是另一主要诱因。连续阅读或使用电子设备超过40分钟会导致眨眼频率下降50%以上，建议遵循20-20-20法则：每20分钟远眺20英尺外物体20秒。学龄儿童每日屏幕时间应控制在2小时内。
营养摄入不足可能影响泪液质量。维生素A缺乏会导致结膜杯状细胞减少，动物肝脏、胡萝卜和深绿色蔬菜是优质来源。Omega-3脂肪酸缺乏也会影响睑板腺功能，可通过鲑鱼、亚麻籽等食物补充。
过敏性结膜炎是常见的病理性因素。尘螨、花粉等过敏原刺激会引发眼表炎症，表现为眼痒伴随干涩。需进行过敏原检测并保持居住环境清洁，严重时需在医生指导下使用抗组胺滴眼液。
干燥综合征等自身免疫疾病虽罕见但需警惕。若合并口干、关节痛等症状，需通过血清抗体检测和泪液分泌试验确诊。此类情况需风湿免疫科联合眼科进行系统治疗。
当儿童出现持续眼干、频繁揉眼或畏光症状时，建议尽早就医排除角膜炎等器质性病变。日常可选用不含防腐剂的人工泪液缓解症状，避免使用含收缩血管成分的眼药水。
