宫腔镜手术后需重点关注术后护理与并发症预防。术后恢复主要涉及伤口护理、活动管理、饮食调整、症状监测和随访复查五个方面。
术后24小时内需保持外阴清洁干燥，使用医用护理垫避免感染。每日用温水清洗外阴1-2次，禁止阴道冲洗或盆浴。手术创面愈合期间可能出现淡红色分泌物，属正常现象，若出血量超过月经量或出现脓性分泌物应及时就医。
术后3天内建议卧床休息，避免提重物及剧烈运动。2周内禁止性生活、游泳及泡温泉，防止逆行感染。逐步恢复日常活动时，如出现头晕、腹痛加重等情况应立即停止活动。
饮食宜选择高蛋白、高纤维的清淡食物，如鸡蛋羹、鱼肉粥和蒸南瓜。适量增加火龙果、燕麦等富含膳食纤维的食物预防便秘。忌食辛辣刺激、生冷食物及活血类中药材。
术后可能出现下腹隐痛或轻微腰酸，通常3天内自行缓解。体温持续超过38℃、剧烈腹痛或阴道大出血需急诊处理。异常症状还包括尿频尿痛、下肢肿胀等静脉血栓征兆。
常规随访时间为术后1周、1个月和3个月，通过超声检查评估子宫内膜修复情况。病理结果显示子宫内膜病变者需遵医嘱进行后续治疗，如孕激素调理或二次宫腔镜检查。术后3个月经周期内月经紊乱属常见现象。
