中药补肾配方单方方子通常指由单味中药组成的补肾方剂，主要有熟地黄、枸杞子、菟丝子、肉苁蓉、淫羊藿等。
一、熟地黄
熟地黄是补肾填精的常用药材，其味甘，性微温，归肝、肾经，具有补血滋阴、益精填髓的功效。它适用于肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗、遗精等症状。熟地黄常被用于改善因肾精不足导致的早衰、须发早白等问题。使用熟地黄时，常与其他药材配伍以增强疗效，但因其性质滋腻，脾胃虚弱、湿气重的人群应谨慎使用，建议在中医师辨证指导下使用。
二、枸杞子
枸杞子性平，味甘，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的作用。它适用于肝肾阴虚所致的视力减退、头晕目眩、腰膝酸软、遗精消渴等症状。枸杞子富含多种营养成分，有助于改善因肾阴不足引起的身体机能减退。日常泡水或炖汤食用较为常见，但过量食用可能引起上火，感冒发热、脾虚便溏者不宜多用，建议在医生指导下适量服用。
三、菟丝子
菟丝子味辛、甘，性平，归肝、肾、脾经，具有补肾固精、养肝明目、止泻安胎的功效。它适用于肾虚腰痛、阳痿遗精、尿频、目暗不明及脾肾虚泻等症状。菟丝子能平补阴阳，对于肾气不固导致的生殖与泌尿系统问题有调理作用。使用菟丝子时，常与其他补肾药材同用以增强固摄效果，但阴虚火旺、大便燥结者应慎用，须遵医嘱使用。
四、肉苁蓉
肉苁蓉味甘、咸，性温，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。它适用于肾阳不足、精血亏虚引起的阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力及肠燥便秘等症状。肉苁蓉性质温和，补而不峻，适合用于改善因肾阳虚衰导致的畏寒怕冷、性功能减退等问题。使用肉苁蓉时，常与其它温阳药材配伍，但阴虚火旺及实热便秘者不宜使用，应在中医师指导下服用。
五、淫羊藿
淫羊藿味辛、甘，性温，归肝、肾经，具有补肾壮阳、强筋健骨、祛风除湿的功效。它适用于肾阳虚衰引起的阳痿遗精、筋骨痿软、风湿痹痛等症状。淫羊藿能刺激性腺功能，有助于改善因肾阳不足导致的精力下降与肢体冷痛。使用淫羊藿时，常与其他壮阳药材同用以增强温补效果，但阴虚火旺、性欲亢进者应禁用，务必在医生辨证后使用。
补肾中药的使用需基于中医辨证，明确是肾阴虚、肾阳虚或肾精亏虚等不同证型，错误使用可能加重病情。日常调理中，应保持规律作息，避免过度劳累与熬夜，节制房事。饮食上可适量食用黑色食物如黑豆、黑芝麻，以及核桃、山药等平补之品。适当进行温和运动如散步、太极拳，避免剧烈运动耗伤肾气。保持心情舒畅，避免长期精神紧张。若出现明显肾虚症状，应及时就医，由专业中医师进行诊断并开具个性化方剂，切勿自行盲目配伍或长期服用单方，以免引起不良反应或延误治疗。
