野百合的作用主要有润肺止咳、宁心安神、清热解毒、美容养颜、增强免疫力等。建议遵医嘱使用，避免自行服用。
1、润肺止咳
野百合含有皂苷类成分，能缓解呼吸道黏膜炎症，适用于干咳少痰或阴虚肺燥型咳嗽。常与川贝母、麦冬配伍制成百合固金汤，但风寒咳嗽者慎用。
2、宁心安神
其鳞茎中的生物碱具有轻度镇静作用，可改善失眠多梦、焦虑等症状。临床多与酸枣仁、茯苓同用，但长期失眠需排查器质性疾病。
3、清热解毒
野百合多糖能抑制金黄色葡萄球菌等病原体，传统用于痈肿疮毒。鲜品捣敷可辅助治疗轻度皮肤感染，重度感染仍需抗生素干预。
4、美容养颜
富含维生素C和黏液质，能促进皮肤细胞修复。常与银耳、莲子炖煮作食疗，但过敏体质者可能出现皮疹等不良反应。
5、增强免疫
实验显示其提取物可提升巨噬细胞活性，适合体质虚弱者调理。建议每周食用不超过3次，过量可能引起胃肠不适。
使用野百合期间应忌食辛辣刺激食物，保持作息规律。鲜品需焯水去除秋水仙碱毒性，脾胃虚寒者宜配伍生姜。出现心悸、腹泻等症状应立即停用并就医，避免与强心苷类药物同服。建议通过正规渠道购买经过炮制的药材，野生品种可能存在农药残留风险。
