艾滋病患者在规范用药后，传染性会显著降低，但并非绝对为零。通常，当抗病毒治疗使体内病毒载量持续低于检测下限时，传染风险极低，但前提是严格遵医嘱用药并定期监测。
大多数情况下，艾滋病患者通过规范的抗病毒治疗，可以将体内的病毒载量抑制到检测不到的水平。当病毒载量持续低于200拷贝/毫升时，通过性接触传播艾滋病的风险几乎可以忽略不计，这被称为“U=U”概念，即“检测不到等于不传染”。要实现这一效果，患者需要严格遵循医嘱，每日按时、按量服用抗病毒药物，如替诺福韦、恩曲他滨、多替拉韦等，并定期复查病毒载量和CD4细胞计数。如果治疗中断或不规律，病毒可能迅速反弹，传染风险也会随之上升。少数情况下，即使病毒载量被抑制，血液、精液或阴道分泌物中仍可能存在极微量的病毒，尤其是在合并其他性传播疾病或存在黏膜破损时，理论上仍存在极低的传播可能。此外，如果患者处于治疗初期，病毒载量尚未降至检测下限，或者因耐药、药物不良反应等原因导致治疗失败，传染风险依然较高。因此，艾滋病患者在用药期间，仍建议坚持使用安全套等防护措施，以最大程度保护性伴侣的健康。
艾滋病患者日常应保持健康的生活方式，均衡饮食，适量摄入优质蛋白和新鲜蔬菜水果，避免饮酒和吸烟，保证充足睡眠，适度进行有氧运动如散步或瑜伽，以增强免疫力。同时，建议定期随访，监测肝肾功能和血常规，避免因药物副作用影响治疗效果。如有任何不适或漏服药物，应及时与医生沟通，切勿自行调整用药方案。
