千年健适用于风湿痹痛、筋骨无力、腰膝酸软等疾病，主要有风寒湿痹、跌打损伤、筋骨痿软、胃寒疼痛、肾虚腰痛等适应证。
1、风寒湿痹
千年健具有祛风除湿、散寒止痛的功效，适用于风寒湿邪侵袭关节肌肉导致的疼痛、麻木、屈伸不利等症状。常表现为遇寒加重、得热减轻的关节冷痛，可配合其他祛风湿药物使用。使用前需排除湿热痹证等禁忌证。
2、跌打损伤
千年健能活血化瘀、消肿止痛，可用于跌打损伤初期出现的局部瘀血肿痛。其辛温特性有助于促进局部血液循环，但开放性伤口或出血倾向者禁用。需注意与活血化瘀类药物配伍使用时的剂量控制。
3、筋骨痿软
千年健归肝肾经，对于肝肾不足引起的筋骨痿弱、下肢无力等症状有强壮筋骨作用。常见于中老年人或久病体虚者，表现为腰腿酸软、行走无力。需与补肝肾药物配伍使用效果更佳，阴虚火旺者慎用。
4、胃寒疼痛
千年健的温中散寒特性可缓解胃寒气滞导致的脘腹冷痛、呕吐清水等症状。适用于饮食生冷或脾胃虚寒引起的胃痛，常表现为喜温喜按。胃热或胃阴虚证候者不宜使用，以免加重症状。
5、肾虚腰痛
千年健能温补肾阳，适用于肾阳不足引起的腰部冷痛、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。其药性温而不燥，可配伍杜仲、续断等补肾强腰药物。阴虚火旺或实热证患者禁用，使用期间应避免生冷饮食。
使用千年健需注意辨证施治，风寒湿痹患者可配合热敷理疗，胃寒疼痛者宜食用生姜、大枣等温中食物。肾虚腰痛患者应避免久坐久站，适当进行腰部保健操。所有适应证均需在中医师指导下使用，避免自行配伍或长期服用。服药期间出现口干咽痛等热象时应及时停用，孕妇及阴虚体质者慎用。建议定期复诊调整用药方案，配合适度运动促进气血运行。
