喝中药祛痘出现爆痘反应通常持续3-7天，少数可能延长至10天。中药调理过程中爆痘属于暂时性排毒反应，与药物促进皮肤代谢、湿热外排有关。
中药祛痘通过调节体内湿热、血瘀等病理状态发挥作用，初期可能加速毛孔内油脂和毒素排出，表现为局部红肿痘增多。常见于体质湿热、长期痤疮反复的人群，多集中在面颊、额头等皮脂腺旺盛区域。此阶段需保持皮肤清洁，避免挤压，配合清淡饮食促进代谢。部分患者可能伴随轻微瘙痒或灼热感，通常1-3天后逐渐缓解。若使用含丹参、黄连等清热成分的中药，爆痘期可能缩短至2-5天。持续超过10天未见缓解或出现化脓性丘疹，需考虑是否对药物成分过敏或继发感染。
极少数患者因体质特殊或用药不当，可能出现爆痘期延长至2周以上。多见于肝郁气滞型痤疮患者使用活血化瘀类中药后，或自行加大药量导致代谢紊乱。此类情况常伴随皮肤干燥脱屑、痘印加深等表现，需立即停用中药并就医调整方案。孕妇、糖尿病患者等特殊人群使用祛痘中药时，爆痘反应可能更明显且恢复较慢。
中药祛痘期间建议每日用温水洁面2次，选择无酒精护肤品保湿，避免暴晒和熬夜。忌食辛辣、甜腻食物，可适量饮用绿豆汤或薏米水辅助清热。若爆痘伴随剧烈疼痛、发热或皮疹扩散，应立即停药并就诊皮肤科。规范用药下爆痘反应消退后，皮肤状态会逐步改善，建议完整疗程后复诊评估疗效。
