全身起红疹可能由过敏反应、感染因素、药物副作用、自身免疫性疾病、环境刺激等原因引起，可通过抗组胺药物、抗生素治疗、停用致敏药物、免疫调节剂、皮肤屏障修复等方式缓解。

1、过敏反应：

接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏原可能诱发Ⅰ型超敏反应，导致肥大细胞释放组胺。典型表现为皮肤出现边界不清的红色斑丘疹，常伴瘙痒症状。氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物可阻断H1受体，冷敷可缓解局部血管扩张。

2、病毒感染：

麻疹病毒、风疹病毒等经呼吸道传播后，病毒血症期会引起全身弥漫性红色斑疹。多伴随发热、淋巴结肿大等全身症状，皮疹通常从耳后开始蔓延。更昔洛韦等抗病毒药物对部分病毒有效，需注意隔离防止传播。

3、药物不良反应：

青霉素、磺胺类等药物可能作为半抗原引发迟发型变态反应，表现为对称性红色药疹。常见于用药后7-14天出现，严重者可发展为剥脱性皮炎。立即停用致敏药物是关键，必要时使用泼尼松等糖皮质激素控制炎症。

4、自身免疫疾病：

系统性红斑狼疮患者体内抗核抗体会攻击皮肤基底膜，特征性表现为面颊部蝶形红斑。多伴有关节痛、光敏感等症状，皮肤活检可见免疫复合物沉积。羟氯喹等免疫抑制剂可调节异常免疫应答，需定期监测血常规。

5、物理刺激：

高温潮湿环境下汗液滞留可能引发痱子，表现为密集针尖大小红疹。化纤材质衣物摩擦或强紫外线照射也会导致机械性荨麻疹。选择纯棉透气衣物，使用炉甘石洗剂收敛止痒，避免抓挠预防继发感染。

每日补充维生素C增强毛细血管抵抗力，避免辛辣刺激食物减少组胺释放。穿着宽松纯棉衣物减少摩擦，洗澡水温控制在38℃以下。出现皮疹持续扩散、高热不退或伴呼吸困难时，需立即就诊排查重症药疹或Stevens-Johnson综合征等急症。保持居住环境湿度在50%-60%，定期清洗床品消除尘螨。记录饮食和接触物有助于追溯过敏原，必要时进行斑贴试验明确致敏因素。