白内障和老花眼可通过屈光性白内障手术、多焦点人工晶体植入等方式同时治疗。年龄增长导致晶状体硬化、睫状肌调节力下降是主要诱因。

1、屈光性白内障手术：

通过超声乳化吸除混浊晶状体并植入单焦点人工晶体，可解决白内障问题。手术能矫正近视或远视，但对老花眼改善有限，术后仍需佩戴老花镜。该手术创伤小恢复快，适合单纯白内障患者。

2、多焦点人工晶体：

植入三焦点或双焦点人工晶体可同步解决白内障和老花眼。这类晶体设计有多个光学区，能实现远中近全程视力。术后可能需适应期，部分患者会出现眩光、对比敏感度下降等不适。

3、调节性人工晶体：

采用可模拟自然晶状体调节功能的晶体，通过睫状肌收缩改变晶体前后位置实现变焦。术后需进行视觉训练提升调节能力，适合对近距离用眼需求较高的患者。

4、角膜激光手术：

对于早期白内障合并老花眼，可考虑角膜激光手术矫正屈光不正。通过切削角膜改变屈光度，但无法阻止白内障进展。术后需定期复查，白内障加重时仍需手术干预。

5、术后视觉训练：

联合手术后需进行3-6个月适应性训练，包括交替注视、立体视功能锻炼等。训练能加快大脑对新视觉信号的处理，改善多焦点晶体带来的视物模糊问题。

术后建议增加蓝莓、胡萝卜等富含叶黄素的食物摄入，避免长时间近距离用眼。每周进行3次30分钟的有氧运动促进眼部血液循环，睡眠时保持黑暗环境减少光氧化损伤。定期复查眼压和眼底情况，出现视物变形或闪光感需及时就诊。避免揉眼和剧烈运动，外出佩戴防紫外线眼镜保护人工晶体。