假性近视通常不需要使用眼药水，多数情况下通过休息和用眼习惯调整即可恢复。若症状持续或加重，建议及时就医排查真性近视或其他眼部疾病。
假性近视多因长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛，表现为暂时性视力模糊，此时眼球结构未发生器质性改变。通过减少电子屏幕使用时间、增加户外活动时间、保持正确读写姿势等生活干预措施，多数患者的视力可在数天至数周内自然缓解。日常可尝试远眺放松训练，每用眼四十分钟休息十分钟，观察远处绿色景物有助于舒缓眼部肌肉紧张。保证充足睡眠与均衡营养摄入，特别是富含维生素A和叶黄素的食物，对维持视网膜功能具有积极作用。家长需监督儿童青少年养成良好的用眼卫生习惯，避免在光线昏暗或晃动环境中阅读。
日常生活中应注重科学用眼，控制连续用眼时长，定期进行视力检查以监测屈光状态变化。饮食方面可适当增加胡萝卜、菠菜、蓝莓等富含抗氧化物质的蔬菜水果摄入，帮助维护眼部健康。若出现视物模糊持续不改善或伴有眼痛、头痛等症状，须立即前往正规医院眼科就诊，由专业医生评估是否需要进一步干预，切勿自行购买或使用各类眼药水，以免延误病情或引发药物不良反应。
