女性一只脚总是肿可能是久坐、喝酒、外伤、痛风、下肢深静脉血栓形成等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗进行改善。
1.久坐：久坐可能导致下肢静脉回流受阻，影响机体体液循环功能，造成组织间隙液体变多，引起下肢肿胀。建议生活中避免久坐，适当活动。
功能主治：①能防止血栓的形成及发展，用于治疗血栓栓塞性疾病；②治疗手术后或创伤后的静脉血栓形成，并可作心肌梗塞的辅助用药；③对曾有血栓栓塞病患者及有术后血栓并发症危险者，可予预防性用药。
用法用量：口服，成人常用量：避免冲击治疗口服第1～3天3～4mg（年老体弱及糖尿病患者半量...
2.喝酒：如果大量喝酒，不仅会摄入酒精，还会摄入大量水分，在机体新陈代谢下降时，会使脚部肌肉组织间隙里蓄积大量水分，引起水肿。建议日常生活中减少饮酒。
3.外伤：当脚部受到外伤，局部血管可能出现舒张，从而引起脚部肿胀。女性可遵医嘱使用三七片、跌打七厘片等药物治疗。
4.痛风：痛风患者常患有高尿酸血症，尿酸以及结晶会沉积在脚部，造成脚部肿胀。女性可遵医嘱使用苯溴马隆片、秋水仙碱片等药物治疗。
5.下肢深静脉血栓形成：当出现下肢深静脉血栓形成，可能引起静脉血回流受到阻碍，静脉血会在组织间隙中堆积，引起脚部肿胀。女性可遵医嘱使用利伐沙班片、华法林钠片等药物治疗。
如果病情未得到控制，建议女性及时就医。
