包皮手术后通常需要1到2周的时间恢复，完全愈合可能需要4到6周。术后初期会有轻微疼痛和肿胀，属于正常现象。保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，有助于加快恢复。

手术后的恢复过程可以分为几个阶段。术后第一天到第三天，伤口可能会有轻微渗血和疼痛，建议卧床休息，避免活动。术后第四天到第七天，伤口逐渐愈合，疼痛和肿胀会有所减轻，可以适当进行轻微活动，但仍需避免剧烈运动。术后第二周到第四周，伤口基本愈合，可以进行轻度的日常活动，但仍需注意避免过度摩擦和碰撞。术后第四周到第六周，伤口完全愈合，可以恢复正常活动，但仍需注意个人卫生，避免感染。

在恢复期间，饮食上应多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和新鲜蔬菜水果，有助于伤口愈合。避免辛辣刺激性食物，以免影响恢复。适当进行轻度运动，如散步，有助于促进血液循环，加快恢复。保持伤口清洁干燥，定期更换敷料，避免感染。如出现异常症状，如持续剧烈疼痛、明显红肿或发热，应及时就医。