75岁男性仍可能具备生育能力，但自然受孕概率极低。男性生育能力随年龄增长逐渐下降，但睾丸生精功能可能持续至高龄，需结合个体健康状况评估。

一、高龄男性生育能力的影响因素

睾丸功能是决定生育能力的关键。健康老年男性睾丸仍可产生精子，但精子数量和质量会显著降低。研究表明，60岁以上男性精液量平均减少30%，精子活力下降约50%。血管功能退化会影响生殖器官供血，慢性疾病如糖尿病、高血压等会加速生育功能衰退。长期服药也可能干扰生精过程，部分降压药和抗抑郁药可能影响性功能。

二、高龄生育的潜在风险

高龄父亲生育可能增加子代健康风险。40岁以上男性生育的子女发生自闭症谱系障碍的风险比30岁以下父亲所生子女高2倍。精子DNA碎片率随年龄上升，可能导致胚胎发育异常或流产率升高。伴侣年龄因素也需考虑，若女方超过35岁，双方年龄叠加会进一步降低受孕成功率。

备孕前建议进行精液分析和生殖系统检查。保持适度运动有助于改善血液循环，每周进行3-5次快走或游泳等有氧运动。饮食需保证锌、硒等微量元素摄入，牡蛎、坚果等食物有助于维持精子健康。避免高温环境如长时间泡温泉，高温会抑制精子生成。控制基础疾病对维持生育能力至关重要，需定期监测血压血糖指标。心理压力可能影响性功能，可通过冥想等方式缓解焦虑情绪。