黄斑裂孔多久会导致视力丧失因人而异，具体时间取决于裂孔的大小、位置以及是否及时治疗。多数患者在早期可能仅感到视力模糊或视物变形，但若不及时干预，视力可能逐渐恶化甚至失明。

黄斑裂孔是视网膜黄斑区出现裂孔的一种疾病，常见于中老年人，尤其是女性。裂孔的形成可能与玻璃体后脱离、眼外伤或高度近视等因素有关。早期症状包括中心视力下降、视物变形或视野中出现暗点。随着病情发展，裂孔可能扩大，导致视力进一步受损。

治疗黄斑裂孔的主要方法是手术，通常采用玻璃体切除术联合内界膜剥离术。手术的目的是封闭裂孔，恢复黄斑区的正常结构。术后视力恢复情况因人而异，部分患者术后视力明显改善，但也有患者术后视力提升有限。术后需定期复查，监测视力变化及视网膜状况。

在日常生活中，黄斑裂孔患者应注意避免剧烈运动，减少眼部外伤风险。保持均衡饮食，多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、菠菜和坚果，有助于维护眼部健康。避免长时间用眼，适当进行眼部放松训练，如远眺或眼保健操，可缓解眼部疲劳。若出现视力急剧下降或视物变形，应及时就医，避免延误治疗时机。