多数情况下，阳痿可以通过自我观察和医学检查进行判断。阳痿，医学上称为勃起功能障碍，是指男性在性活动中无法获得或维持足够的勃起以完成满意的性交。若持续出现勃起困难，建议及时就医进行专业评估。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
自我观察与初步判断：
阳痿的典型表现包括勃起不坚、勃起时间短或无法勃起。若在性生活中频繁出现这些情况，且持续时间超过三个月，可能提示存在阳痿问题。心理因素如焦虑、压力也可能影响勃起功能，需结合自身心理状态进行综合判断。
医学检查与诊断：
确诊阳痿需要通过专业医学检查。常见的检查包括血液检测、激素水平测定、夜间阴茎勃起监测等。医生还会询问病史、性生活情况以及是否有其他慢性疾病，如糖尿病、高血压等，这些疾病可能与阳痿有关。
生活方式与心理调适：
阳痿的治疗不仅依赖医学手段，生活方式的调整和心理疏导同样重要。建议保持规律作息，避免过度劳累和压力，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于改善血液循环和性功能。同时，与伴侣沟通，缓解心理压力，也是治疗的重要环节。
在饮食方面，可以多摄入富含锌、维生素E等有助于性功能的食物，如坚果、海鲜等。避免过量饮酒和吸烟，这些不良习惯可能加重阳痿症状。若症状持续，建议及时就医，寻求专业治疗。
