四味脾胃舒颗粒由茯苓、麸炒薏苡仁、山药、莲子四味中药组成，具有健脾祛湿、和胃消食的功效。

1、茯苓：

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘淡性平，归心、肺、脾、肾经。其有效成分茯苓多糖能增强免疫功能，促进钠排泄而利尿，所含三萜类化合物可抑制胃酸分泌，缓解脾胃虚弱引起的食少便溏症状。

2、麸炒薏苡仁：

薏苡仁经麦麸炒制后药性更温和，含薏苡仁酯、薏苡素等成分，通过抑制炎症因子释放减轻肠道水肿，调节肠道菌群改善脾虚湿盛型腹泻，其水溶性膳食纤维可促进胃肠蠕动。

3、山药：

薯蓣科植物薯蓣的根茎含尿囊素、皂苷等活性物质，能修复胃肠黏膜损伤，提高消化酶活性。其黏液蛋白可形成保护膜减少胃酸刺激，对脾胃气虚导致的食欲不振、体倦乏力具有改善作用。

4、莲子：

睡莲科植物莲的成熟种子富含莲心碱、荷叶碱等生物碱，通过调节5-HT受体缓解功能性消化不良的腹胀症状。所含棉子糖能促进双歧杆菌增殖，改善肠道微生态环境。

该方剂配伍遵循"甘淡渗湿"原则，日常服用期间建议搭配小米粥、南瓜等易消化食物，避免生冷油腻。体质湿热者需配伍清热药材使用，连续服用超过两周应咨询中医师调整配伍。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动可增强脾胃运化功能。