先兆性流产可通过卧床休息、黄体酮治疗、控制基础疾病、心理疏导、定期监测等方式保胎。其发生可能与胚胎染色体异常、母体激素不足、子宫结构异常、感染因素、免疫排斥反应等因素有关。

1、卧床休息：

减少体力活动可降低子宫机械性刺激，建议每日卧床时间≥12小时，避免提重物及长时间站立。选择左侧卧位有助于改善胎盘血供，同时需保持排便通畅以减少腹压。

2、激素支持：

黄体功能不足者需外源性补充孕激素，常用药物包括地屈孕酮、黄体酮胶囊、烯丙雌醇。用药期间需监测阴道出血变化，孕激素可抑制子宫收缩并促进子宫内膜蜕膜化。

3、病因控制：

甲状腺功能减退患者需调整优甲乐剂量，将TSH控制在2.5mIU/L以下。子宫纵隔等结构异常可能需孕前矫正，急性感染者应使用头孢类抗生素控制炎症反应。

4、心理干预：

焦虑情绪会通过神经内分泌途径影响子宫血供，建议通过正念冥想、音乐疗法缓解压力。配偶陪伴可降低皮质醇水平，必要时可进行专业心理咨询。

5、动态监测：

每周复查血HCG及孕酮水平，超声监测胚胎心管搏动频率。出现持续腹痛或出血量增加时需急诊评估，必要时住院进行静脉营养支持治疗。

保证每日摄入60g优质蛋白质，选择鱼肉、鸡蛋、豆浆等食物。避免生冷辛辣刺激，补充维生素E和叶酸有助于胎盘形成。穿着托腹带减轻重力负荷，保持会阴清洁预防逆行感染。孕20周前禁止性生活，出现宫缩时立即舌下含服硝苯地平片。定期进行胎儿NT检查及无创DNA筛查，排除染色体异常导致的不可避免流产。