尿道刺痛可通过多饮水、热敷缓解、服用左氧氟沙星、头孢克肟、阿奇霉素等药物治疗，通常由尿路感染、前列腺炎、尿道结石、性生活不洁、饮水不足等原因引起。
1、尿路感染：
细菌侵入尿道引发炎症反应，可能与卫生习惯差、免疫力低下等因素有关，通常表现为尿频尿急、排尿灼热感等症状。轻症可通过每日饮水2000ml以上冲刷尿道，严重时需服用抗生素。
2、前列腺炎：
前列腺充血肿胀压迫尿道，可能与久坐、辛辣饮食等因素有关，通常表现为会阴胀痛、尿后滴白等症状。建议避免骑自行车，可温水坐浴每日2次缓解症状。
3、尿道结石：
结晶摩擦尿道黏膜造成机械性损伤，可能与高钙饮食、代谢异常等因素有关，通常表现为血尿、排尿中断等症状。5mm以下结石可通过跳跃运动辅助排出。
4、卫生管理：
性生活后未及时清洁、内裤更换不勤等易导致细菌滋生。建议选择纯棉透气内裤，性交前后用清水清洗外生殖器，避免使用刺激性洗剂。
5、药物选择：
细菌性感染可选用喹诺酮类左氧氟沙星、头孢菌素类头孢克肟或大环内酯类阿奇霉素。用药期间禁止饮酒，需完成规定疗程避免耐药性产生。
日常需保持每日饮水量1500-2000ml，避免憋尿行为。饮食减少辣椒、酒精等刺激性食物摄入，可适量食用蔓越莓、酸奶等调节泌尿道菌群。症状持续超过3天或出现发热、腰疼需泌尿外科就诊，必要时进行尿常规、超声检查。急性期避免剧烈运动，可选择散步等低强度活动促进血液循环。
