老年人高血压可通过天麻钩藤颗粒、松龄血脉康胶囊、牛黄降压丸、珍菊降压片、杜仲降压片等中成药辅助治疗。高血压通常由肝肾阴虚、肝阳上亢、痰湿内阻、气血不足、脉络瘀阻等原因引起。
功能主治:清心化痰,平肝安神。用于心肝火旺、痰热壅盛所致的头晕目眩、头痛失眠、烦躁不安;高血压病见上述证候者。
用法用量:口服。大蜜丸一次1~2丸,一日1次。
1、天麻钩藤颗粒:
适用于肝阳上亢型高血压,表现为头晕目眩、面红耳赤。天麻平肝熄风,钩藤清热降压,配伍黄芩、栀子增强清热效果。日常可搭配菊花茶饮用,避免辛辣刺激食物。
2、松龄血脉康胶囊:
针对痰瘀互结型高血压,常见头重如裹、胸闷肢麻。含丹参、川芎活血化瘀,葛根扩张血管。建议配合低盐饮食,每日食盐摄入不超过5克,适当食用山楂、黑木耳等活血食材。
3、牛黄降压丸:
用于肝火旺盛型高血压,伴随头痛耳鸣、失眠烦躁。牛黄清热解毒,珍珠母镇惊安神。服药期间忌饮浓茶咖啡,可练习八段锦摇头摆尾去心火招式调节情志。
4、珍菊降压片:
适合阴虚阳亢型老年患者,症见腰膝酸软、夜间盗汗。野菊花清热,珍珠层粉滋阴潜阳。建议搭配枸杞桑葚茶,避免熬夜伤阴,午后可进行30分钟太极运动。
5、杜仲降压片:
针对肾性高血压伴腰脊酸痛,杜仲补肝肾强筋骨,夏枯草清肝泻火。日常可食用黑芝麻核桃粉,每周3次快走锻炼,注意监测晨起血压变化。
中成药需在中医辨证指导下使用,避免自行配伍。饮食推荐芹菜、香蕉等富钾食物,限制腌制食品摄入。运动选择散步、太极等低强度项目,每周累计150分钟。每日早晚定时测量血压并记录,若收缩压持续≥160mmHg或出现视物模糊、剧烈头痛需立即就医。保持情绪平稳,睡眠时间不少于7小时,避免突然起身引发体位性低血压。