供精人工授精是通过非性交方式将优化处理的供者精子注入女性生殖道内帮助受孕的辅助生殖技术，适用于男性不育、遗传病风险高等情况。主要流程包括供精筛选、精子处理、排卵监测、精液注入四个环节。
1、供精筛选：
供精需来自国家批准的人类精子库，供者需通过严格的健康检查，包括传染病筛查、遗传病检测、精液质量评估等。精液样本需冷冻保存6个月以上，复查供者HIV阴性后方可使用，确保安全性和伦理合规性。
2、精子处理：
冷冻精液解冻后通过密度梯度离心法或上游法优化处理，去除精浆、死精及杂质，筛选出活力强的精子。处理后的精子浓度和活力需达到人工授精标准前向运动精子总数≥10×10^6，提高受孕成功率。
3、排卵监测：
通过超声监测卵泡发育和子宫内膜厚度，结合尿黄体生成素LH峰值或血激素水平判断排卵时间。自然周期或促排卵周期均可实施，最佳授精时机为排卵前24-36小时，通常需进行1-2次授精操作。
4、精液注入：
使用无菌导管将处理后的精液缓慢注入宫腔内宫腔内人工授精，IUI，操作过程无痛，5-10分钟即可完成。术后建议平卧15-30分钟，24小时内避免剧烈运动，14天后可通过血HCG检测是否妊娠。
供精人工授精需在正规生殖医学中心开展，夫妻双方需签署知情同意书并完成法律文件备案。术后建议保持均衡饮食，适量补充叶酸和维生素E，避免吸烟饮酒及接触有毒物质。每周3-5次有氧运动如散步、游泳有助于改善盆腔血液循环，但需避免过度劳累。心理上可通过正念减压或伴侣互助缓解焦虑，若3个周期未孕可考虑调整方案。
